Este verão, a Alegria, a Tristeza, a Raiva, o Medo e a Repulsa voltaram ao grande ecrã com novas emoções na sua companhia. A Ansiedade, a Vergonha, a Inveja e o Tédio conquistaram espetadores de todas as idades e fizeram da sequela de Divertidamente o maior sucesso de bilheteira de sempre da Pixar. Se já viste o filme e leste os livros do filme, temos mais nove sugestões de livros para ti, uma para cada uma das emoções — porque são elas, todas juntas, que fazem de ti quem és!
Alegria
A Alegria da Avó, de Corrinne Averiss
Quando Riley, a protagonista de Divertidamente, cresce, a Alegria começa a ter dificuldades em controlar o quartel-general das emoções; é mais ou menos isso que acontece com a avó desta história. Quando a mãe de Nonô lhe explica que a alegria parece ter desaparecido da vida da sua avó, ela coloca o seu saco de caça à alegria às costas e parte à procura dela. Nesta história que celebra os vínculos de amor entre avós e netos, aprendemos a importância da alegria e de dedicarmos o nosso tempo a trazer alegria àqueles que mais amamos.
Tristeza
Se Choras como uma Fonte, de Noemi Vola
Embora seja frequentemente subestimada, a tristeza é uma emoção tão importante quanto a alegria. Afinal, todos nos sentimos tristes às vezes, e todos choramos: polícias, jogadores de futebol, super-heróis e até pedras! Chorar ajuda-nos a libertar emoções que muitas vezes não conseguimos expressar por palavras e este livro ensina-te que chorar não tem mal nenhum (antes pelo contrário). Vem apenas com um aviso: “Tenta só não molhar as páginas, ok?”
Raiva
Era uma Vez uma Raiva, de Blandina Franco
Se alguma vez te sentiste muito zangado(a), sabes as consequências potencialmente desastrosas de deixarmos a raiva tomar controlo no quartel-general das emoções. Embora seja uma emoção tão natural quanto as outras, é importante que a saibamos controlar para que não digamos ou façamos coisas das quais nos arrependemos mais tarde. Era Uma Vez uma Raiva, a história de uma raiva que começa pequenina e que acaba por tomar proporções dramáticas, ensina-te como o fazer.
Medo
Não Tenho Medo, de Todd Parr
Sabias que até a pessoa mais corajosa que conheces sente medo? Crianças ou adultos, todos temos medo de alguma coisa, e não é razão para sentir vergonha. Às vezes, temos medo de coisas porque não as compreendemos, mas se partilharmos esses sentimentos com alguém tudo se torna mais fácil. Neste livro, Todd Parr ensina-te a falar sobre os teus medos, a enfrentá-los e a superá-los corajosamente.
Repulsa
O Macaco Rabugento - Blhec, Não Gosto!, de Suzanne Lang
Se a repulsa pudesse ser traduzida numa onomatopeia seria precisamente esta: Blhec! Com certeza, há muitas coisas que te fazem dizer “blhec”… No caso do Quim Panzé, o Macaco Rabugento, é a resposta que ele dá cada vez que lhe dão a experimentar alguma comida que não lhe é familiar. Mas afinal, muitas vezes, acaba por ceder e descobrir que gosta. Neste livro sobre a resistência em experimentar novos alimentos, aprendemos como a repulsa nem sempre tem razão, e como um “Blhec, não gosto!” pode dar lugar a um “Hum, delicioso!”.
Ansiedade
O Meu Monstro e Eu, de Nadiya Hussain
No início de Divertidamente 2, a Ansiedade parece ser o grande vilão da história, mas não tem necessariamente que ser um bicho de sete cabeças. As preocupações podem ser úteis para nos prepararem melhor para alguma situação, como, por exemplo, um teste, o problema surge quando essas preocupações se tornam tão grandes que começam a atrapalhar o nosso dia-a-dia. Em O Meu Monstro e Eu, conhecemos o grande e amarelo monstro das preocupações e o seu pequeno dono, e aprendemos como viver em harmonia com o nosso próprio monstro.
Vergonha
O Monstro da Vergonha, de Tânia Carneiro
Mais um “monstro” e mais uma das novas emoções que afligem Riley em Divertidamente 2, a vergonha, tal como a ansiedade e a raiva, precisa de ser controlada para não nos impedir de viver livremente. Neste livro da autora de O Monstro do Ciúme, uma menina aprende a vencer o monstro da vergonha e sobe ao palco da escola, para representar uma peça de teatro, sem medos. Afinal, somos nós que desempenhamos o papel principal nas nossas vidas!
Inveja
A Ágata Tem Ciúmes, de Anna Pignataro
A Ágata acha a sua prima Melanie o máximo. Em casa e no infantário, todos concordam com ela. Então porque é que a Ágata tem uma sensação estranha na barriga que parece estar a ficar cada vez mais forte? Nesta história sobre compreender o outro e superar o ciúme, aprendemos como a inveja é uma emoção muito mentirosa que, por vezes, como acontece em Divertidamente 2, nos afasta daqueles que mais gostamos.
Tédio
As Emoções do Gastão - Estou Aborrecido, de Aurélie Chien Chow Chine
Neste volume da coleção “As emoções do Gastão”, o Gastão está sem ideias para brincar. Começa o dia muito divertido, a ler e a brincar com os pais. Mas quando os pais vão fazer o almoço, ele fica sozinho, sem saber o que há de fazer, e embora tenha livros e brinquedos à disposição, sente-se aborrecido. Esta história sobre aprender a usar a imaginação para ultrapassar o tédio, inclui um exercício de respiração para ajudar as crianças a gerir esta emoção.