Por vezes, quando vamos a um sítio novo, encontramos pessoas que parecem sentir-se incomodadas com a nossa forma de ser. Isto pode ser muito desafiante e duro, sobretudo se os outros insistirem em apontar a nossa diferença, em fazer troça de nós e em pôr-nos de parte. Será a melhor resposta mantermo-nos fiéis a nós mesmos?
Indicado para: combater o bullying e atitudes arrogantes, sobranceiras, snobes, discriminatórias, maldosas, cruéis ou injustas; aliviar sentimentos de desadequação, diferença, vergonha ou falta de confiança; apoiar em processos de mudança;
Efeitos secundários: defesa e manutenção de atitudes e/ou comportamentos genuínos, generosos e entusiasmados; valorização da amizade, do companheirismo, da solidariedade, da curiosidade e da coragem; acréscimo de autoestima;
Posologia: fazer uma primeira leitura partilhada com familiares ou amigos; reler quando quiser e como quiser.