Um livro-abraço que instila confiança às leitoras mais novas, numa fase em que as suas personalidades estão a formar-se. Um apoio no caminho para a autenticidade, a alegria e a leveza.
Indicado para: amparar quadros de tristeza, solidão, fragilidade ou vulnerabilidade; aliviar a pressão constante para agradar aos outros; aprender a afastar-se de situações ou dinâmicas que não promovem o bem-estar; estimular o desenvolvimento/amadurecimento emocional; aprender a identificar, nomear e expressar emoções e sentimentos; combater a insegurança e o medo de ser definida ou menosprezada pelo olhar alheio; fomentar a autoestima;
Efeitos secundários: reforço da autoconfiança e da sensação de ser "suficiente"; maior capacidade de aceitação da própria imagem e identidade; apaziguamento interior face às exigências do quotidiano; sentimentos profundos de acolhimento, aconchego e bem-estar; desenvolvimento do hábito e do prazer pela leitura;
Posologia: ler ao deitar; manter por perto em caso de SOS.