A história e a receita do folar da Páscoa

Por: Bertrand Livreiros a 2022-04-14 // Coordenação Editorial: Marisa Sousa

Marco Costa

Marco Costa

Nascido em Lisboa, Marco Costa herdou o talento e deu continuidade à arte do pai – ser pasteleiro. Após trabalhar em vários estabelecimentos da área, dentro e fora de Portugal, e da passagem pela Casa dos Segredos, programa que o tornou famoso pela sua Torta de Laranja, decidiu começar o seu negócio de produção de bolos e doces, abrindo uma pequena fábrica, e a vender a sua famosa Torta de Laranja online, em feiras, na bicicleta, em centros comerciais e em alguns ginásios. Em 2016, publicou o seu primeiro livro, Receitas com Segredo, que se tornou num enorme sucesso de vendas, quando Marco voltou à Casa dos Segredos para apresentar o seu livro e, posteriormente, passou a ter a rubrica semanal «Tortas e Travessas» no programa A Tarde É Sua (TVI), onde ensinou a fazer as suas receitas ao lado de Fátima Lopes. O seu negócio cresceu, abriu uma loja e teve de criar uma fábrica maior e com melhores condições para poder dar resposta ao aumento do número de encomendas. Publicou Sem Segredos! em 2018. Desde então, uma pandemia que abalou-lhe a vida e o trabalho, deitou, mais uma vez, mãos à obra, foi pai, e hoje orgulha-se do caminho percorrido.

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A história do folar doce, tradicionalmente confeccionado na Páscoa, tem várias versões. Uma delas, conta a história de Mariana, uma jovem aldeã que rezava a Santa Catarina, para que esta lhe concedesse o desejo de casar cedo. A sua devoção fez com que o desejo se realizasse, surgindo-lhe dois pretendentes: um fidalgo rico e um lavrador pobre, de nome Amaro. Até ao Domingo de Ramos, Mariana teria de escolher com qual dos homens pretendia casar. Na altura, uma vizinha avisou-a que os dois pretendentes estavam prestes a lutar até à morte pela sua mão, pelo que, em desespero, Mariana disse o nome de Amaro.

Em véspera do Domingo de Páscoa, avisaram-na novamente que o fidalgo iria aparecer no dia do seu casamento para matar o noivo. Mariana voltou a rezar, colocando flores no altar de Santa Catarina e, quando chegou a casa, descobriu um grande bolo com ovos inteiros, decorado com as mesmas flores que havia colocado no altar. Ao descobrir que Amaro também tinha recebido um bolo igual, pensaram ter sido obra do fidalgo e foram até sua casa para lhe agradecer, percebendo rapidamente que também ele ganhara o bolo.

Assim, este bolo, mais tarde denominado “folar”, passaria a estar associado à união, paz e concórdia que a história de Mariana, Amaro e o fidalgo encerra.



Ingredientes:

  • 500g farinha de trigo sem fermento
  • 100g margarina
  • 100g açúcar
  • 5 g erva doce
  • 5 g canela
  • 25g melhorante (opcional)
  • 10g fermento padeiro seco ou 30g fresco
  • 2 ovos para a massa
  • 100g leite
  • Água q.b para amaciar
  • 1 laranja raspa e sumo
     
  • 3 ovos cozidos para decorar
  • 1 ovo para pintar antes de cozer

 

Preparação:

Colocar a farinha, os ovos, o leite, a manteiga e o açúcar. Adicionar o melhorante, o fermento seco, a canela e a erva doce. Terminar com a raspa de uma laranja, reservando o resto. Começar a amassar gradualmente, colocando o sumo de laranja aos poucos mediante a rigidez da massa para, depois, adicionar a água necessária.

Enquanto amassamos a massa, colocar os ovos a cozer. Quando a massa estiver pronta (vê-se que está pronta quando temos uma massa elástica que estica bem sem partir), deixar descansar pelo menos uma hora. De seguida, preparamos a massa para ir ao forno, retirando um bocadinho para decorar por cima.

Inserir os três ovos, já previamente cozidos e frios, no meio e nas pontas da massa. Para decorar, fazer rolinhos e colocar por cima dos ovos. Pintar com a gema de um ovo e deixar a levedar até aumentar de volume.

Levar a cozer no forno, previamente aquecido entre 180º a 200ºC, durante aproximadamente 30 minutos.



Receita de Marco Costa, autor dos livros Receitas com Segredo e Sem Segredos!


 

Bom apetite e Boa Páscoa.

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