Um político de esquerda, progressista, ecologista e com menos de 30 anos desafia-nos com 30 propostas para o país. Miguel Costa Matos é economista e aborda neste livro grandes questões como a reforma do Estado, a saúde da democracia, a educação, a habitação, o crescimento económico e o papel de Portugal no mundo.
Indicado para: pensar Portugal; discutir ideias; equacionar caminhos políticos; combater o populismo, a demagogia, a desinformação, os excessos competitivos e individualistas, os movimentos antidemocráticos e quadros de conformismo, desistência e cinismo;
Efeitos secundários: reforço do apreço, da valorização e da defesa da democracia; reforço do espírito empático, comunitário, colectivo, cooperativo e interdependente; acréscimo de humildade e esperança;
Posologia: leitura de um a dois subcapítulos por dia, ao serão.