Ajuda a reconhecer, expressar e superar emoções explosivas, transformando a cólera em autoconhecimento e pacificação.
Indicado para: aprender a identificar e a validar sentimentos de raiva, frustração e irritação; amparar dificuldades na gestão de conflitos e na expressão de mágoas; purgar tensões acumuladas; desenvolver a inteligência emocional através do humor; aceitar as contradições humanas; promover o perdão e a reconciliação;
Efeitos secundários: tomada de consciência sobre a absurdidade de certos conflitos; valorização da amizade e da partilha na superação de crises emocionais; maior aptidão para lidar com a fúria; desenvolvimento de perspetiva empática sobre as emoções dos outros; diversão, gargalhadas, alívio, apaziguamento e bem-estar;
Posologia: leitura de uma a duas histórias ao deitar.