Bula Literária | "Cozinha Vegetariana Rápida e Prática", de Gabriela Oliveira

Por: Bertrand Livreiros a 2020-06-02 // Coordenação Editorial: Marisa Sousa

Gabriela Oliveira

Gabriela Oliveira nasceu em 1975, vive em Lisboa e tem três filhos. Tornou-se vegetariana há quase três décadas, seguindo um estilo vegan desde há vários anos. É licenciada em Comunicação Social e, enquanto jornalista, colaborou com os semanários Sol e Expresso, as revistas Pais & Filhos e Notícias Magazine (do Diário de Notícias e do Jornal de Notícias), entre outras publicações.
É autora da série de livros de receitas vegan «Cozinha Vegetariana – 100% Vegetal» publicada pela Arteplural e composta pelos livros: Cozinha Vegetariana para Quem Quer Poupar (2014), Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável (2015), Cozinha Vegetariana para Bebés e Crianças (2016), Cozinha Vegetariana para Festejar (2017), Cozinha Vegetariana à Portuguesa (2018), Cozinha Vegetariana Rápida e Prática (2019), Cozinha Vegetariana – Doces e Sobremesas (2020) e Cozinha Vegetariana para Ganhar Tempo (2022). Publicou também Avós Precisam-se – A importância dos laços entre avós e netos (2012, Arteplural).
Realiza regularmente formações e workshops de culinária na sua Academia Vegan, em Lisboa, e em diferentes locais do país, em colaboração com diversas entidades. Desenvolveu a marca de comida Veganíssimo by Gabriela Oliveira, para delivery, takeaway e grande consumo.
gabrielaoliveira.pt

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Ajuda a reconhecer, expressar e superar emoções explosivas, transformando a cólera em autoconhecimento e pacificação.

Há diversos estudos científicos que demonstram que ler melhora a nossa saúde. Neste consultório, recheado de estantes, partilhamos consigo as nossas bulas literárias. Dentro dos livros, há remédios para todos os males. Encontre o mais adequado para si, atente aos efeitos secundários e siga a posologia recomendada.

Quem sabe se a (sua) cura não passa por aqui?

Indicado para: Combate a doenças inflamatórias, obesidade, hipertensão, diabetes, problemas cardíacos e algumas formas de cancro;

Efeitos secundários: Melhoria global da saúde, maior longevidade, redução do consumo de alimentos, poupança de dinheiro, diminuição da pegada ecológica, estilo de vida sustentável e ético;

Posologia: Fazer uma primeira leitura integral e depois confecionar, no mínimo, duas receitas por semana.