Há diversos estudos científicos que demonstram que ler melhora a nossa saúde. Neste consultório, recheado de estantes, partilhamos consigo as nossas bulas literárias. Dentro dos livros, há remédios para todos os males. Encontre o mais adequado para si, atente aos efeitos secundários e siga a posologia recomendada.
Quem sabe se a (sua) cura não passa por aqui ?
Do Prémio Nobel da Paz e activista dos direitos humanos, um testemunho da força e resiliência das mulheres.
Aquele a quem chamam «o homem que cura as mulheres», o ginecologista e cirurgião Denis Mukwege consagrou a sua vida às mulheres vítimas de violência sexual na República Democrática do Congo. Num lugar onde a violação é considerada uma arma de guerra, Mukwege move montanhas contra a violência mais monstruosa, muitas vezes colocando a própria vida em risco.
Escrito na primeira pessoa, A Força das Mulheres é uma homenagem à coragem e à força daquelas que «carregam dentro de si a humanidade» e um convite à reflexão sobre o mundo que queremos ajudar a construir. Argumentando a importância de dizer «não» à indiferença e analisando as causas para o flagelo da violência sexual que assola o mundo, responsabiliza os governos no seu papel de reconhecer e compensar as vítimas e apela a que se quebre o tabu em torno da violação, construindo um sistema que apoie as mulheres e as incentive a denunciar a violência de que são alvo.
Neste livro, Mukwege defende a urgência da construção de uma sociedade mais equilibrada, que envolva homens e mulheres numa verdadeira mudança de paradigma e na luta que deve ser a de todos, por justiça e por paridade.
No centro de a força das mulheres estão as vozes de todas as mulheres que, apesar do trauma e da violência, persistem e resistem e lutam. No final, a mensagem do prémio Nobel da Paz é clara: todos temos o potencial individual para fazer parte da mudança.
Indicado para: combater mentalidades, atitudes e comportamentos misóginos, violentos, conflituosos, cruéis, injustos e discriminatórios; erradicar a violência sexual contra as mulheres e a masculinidade tóxica.
Efeitos secundários: possíveis sentimentos de repulsa e revolta; defesa acérrima dos direitos das mulheres; acréscimo de compaixão, empatia e bondade; valorização da paz e da segurança; acréscimo de energia, coragem e resiliência; inspiração.
Posologia: leitura de 15 a 20 páginas por dia.