Um livro que desmonta mitos e esclarece de forma clara e fácil de entender tudo o que as hormonas podem ou não fazer por nós.
Indicado para: combater a desinformação; aumentar a literacia em saúde; descomplicar o funcionamento do sistema endócrino; esclarecer dúvidas sobre a tiroide, o excesso de peso ou as alterações de humor; ajudar a tomar decisões informadas sobre o próprio corpo;
Efeitos secundários: aumento do conhecimento e da curiosidade sobre a ciência em geral e o corpo e a mente humanas; redução de ansiedade face a sintomas ou diagnósticos; melhoria da comunicação com profissionais de saúde; reforço da confiança e da autonomia na gestão da sua própria saúde; lucidez e tranquilidade;
Posologia: ler ao seu ritmo.