Aos 22 anos, Justine vive com os avós e o primo, Jules, desde que os pais de ambos morreram num acidente. Os dias de Justine parecem suceder-se sem que nada se altere: trabalha nas Hortênsias, um lar de idosos na pequena aldeia onde habita, e adora conversar com os residentes. Entre eles, está Hélène, uma centenária cujo sonho sempre foi aprender a ler.
Indicado para: aliviar quadros de idadismo; amparar processos de envelhecimento, perda de memória e dependência; aceitar a sua própria finitude; apurar a capacidade de ouvir atentamente os outros; combater a desumanização, o egoísmo e o abandono dos mais velhos;
Efeitos secundários: sentimentos de ternura; acréscimo de sensibilidade; maior disponibilidade para o altruísmo, a solidariedade a amizade transgeracional, a delicadeza e a criação de laços com os outros; valorização da memória como património pessoal e coletivo;
Posologia: leitura de um capítulo às principais refeições; reforço sem limite da leitura ao serão.