«Como podemos trazer para a conversa o tema da saúde mental de uma forma simples, sem artifícios ou ruído, desmistificando-o e procurando desfazer os tabus?» Foi a esta pergunta que as jornalistas Sara Antunes de Oliveira e Carla Jorge de Carvalho quiseram responder quando puseram em marcha o Labirinto e as entrevistas que compõem esta iniciativa do Observador.
Indicado para: sensibilizar para os problemas de saúde mental; combater a desinformação, os preconceitos, os tabus, os mitos, o estigma e a discriminação; amparar quadros de medo, vulnerabilidade, desamparo, solidão e sentimentos de inadequação, desajuste ou diferença;
Efeitos secundários: forte acréscimo de conhecimento sobre saúde mental; sentimentos de empatia, compaixão e solidariedade; exercício de introspecção e possível balanço de vida; sensação de alívio pela identificação com testemunhos; acréscimo de confiança e determinação na procura de ajuda;
Posologia: leitura de uma a duas entrevistas por dia, em qualquer altura.