Ajuste a sua atitude mental e altere os seus hábitos para acabar com o desejo incessante por mais: sejam coisas, dinheiro, validação ou... açúcar! Será que estamos programados para desejar sempre mais? Seja comida, informação ou influência, por que razão nunca nos sentimos saciados?
Indicado para: aliviar quadros de incompletude, insaciedade ou frustração; amparar problemas físicos, psicológicos e/ou espirituais (adição, a obesidade, a ansiedade, doenças crónicas, dívidas, conflitos); moderar compulsões; tomar melhores decisões; abandonar maus hábitos;
Efeitos secundários: possível desconforto inicial; melhor autoconhecimento; alterações de padrões de consumo; maior capacidade para apreciar o que possui; adopção de uma mentalidade de abundância; melhor gestão/aproveitamento do tempo; equilíbrio e harmonia;
Posologia: ler ao seu ritmo.