Há diversos estudos científicos que demonstram que ler melhora a nossa saúde. Neste consultório, recheado de estantes, partilhamos consigo as nossas bulas literárias. Dentro dos livros, há remédios para todos os males. Encontre o mais adequado para si, atente aos efeitos secundários e siga a posologia recomendada.
Quem sabe se a (sua) cura não passa por aqui?
Indicado para: Entender e empatizar com adolescentes em crise e ajudá-los a moderar oscilações de humor, reduzir episódios de rebeldia, desobediência ou agressividade, aliviar crises de autoconfiança e sensação de desadequação;
Efeitos secundários: Melhoria generalizada do humor; gargalhadas; introspeção e aprofundamento do autoconhecimento; leveza; apaziguamento; capacidade de compaixão e de perdão; harmonia;
Posologia: Ler num fim de semana e repetir a leitura sempre que lhe apetecer.