Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século

de Augusto Cury 

Editor: Pergaminho
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«Vivemos numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e stressada. Paciência e tolerância para as contrariedades estão a tornar-se artigos de luxo. Quando o computador demora a iniciar, são poucas as pessoas que não se irritam. E quando não estão a dedicar-se a atividades interessantes, facilmente se angustiam. Raros são os que contemplam as flores nos jardins ou se sentam para conversar nas suas varandas ou à janela. Estamos na era da indústria do entretenimento e, paradoxalmente, na era do tédio. É muito triste descobrir que a maior parte dos seres humanos de todas as nações não sabem ficar sozinhos, interiorizar, refletir sobre as nuances da existência, desfrutar da sua própria companhia, ter um autodiálogo. Estas pessoas conhecem muitas outras nas redes sociais, mas raramente conhecem alguém a fundo e, o que é pior, raramente se conhecem a si próprias. Este livro fala do mal do século. Muitos pensam que o mal do século é a depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos percetível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade.»

  • Flagelo do século
    Fátima Carrasqueira - Porto Alameda | 16-02-2020

    Augusto Cury, médico, pedagogo e grande conhecedor da mente humana, dá-nos a conhecer um dos maiores flagelos, que atormenta o ser humano nos nossos dias. A ansiedade mal gerida e em excesso provoca um mal-estar atroz com quem ela convive. Desconstruindo a síndrome do pensamento acelerado é possível, segundo o autor, viver uma vida mais equilibrada e serena a nível mental.

  • Ansiedade , o mal do século.
    Bruno Santos - livreiro Bertrand La Vie Guarda | 29-06-2019

    O autor aborda um dos maiores flagelos da sociedade actual - ansiedade. A partir do conceito de Síndrome de Pensamento Acelerado o autor explica o que é este síndrome e como este afecta as nossas vidas, levando por vezes a quadros clínicos de depressão. Apresenta-nos algumas dicas para conseguirmos ultrapassar e contrariar a ansiedade.

  • Esclarecedor
    Elisa Fajardo | 12-01-2022

    Escrito em linguagem perfeitamente acessível para o público em geral, é um livro muito esclarecedor sobre este flagelo que atinge cada vez mais pessoas na nossa sociedade: a ansiedade. É um bom livro para quem quer compreender melhor o que é a ansiedade e a síndrome do pensamento acelerado, e o que se passa na nossa mente e corpo quando sofremos dessa patologia.

Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século
ISBN: 9789896872656 Editor: Pergaminho Idioma: Português Dimensões: 150 x 235 x 11 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 160 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Ciências Sociais e Humanas  >  Psicologia
Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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