Inteligência Emocional
de Daniel Goleman
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Sobre o livro
Daniel Goleman serve-nos de guia numa jornada através da visão científica das emoções de alguns dos mais confusos momentos das nossas próprias vidas e do mundo que nos rodeia. O fim da jornada é compreender o que significa trazer inteligência à emoção, e como fazê-lo: «Em Ética a Nicómaco, a investigação filosófica de Aristóteles sobre a virtude, o carácter e a boa vida, o desafio que ele nos faz é gerir a nossa vida emocional com inteligência. As nossas paixões, quando bem exercidas, têm sabedoria. Guiam o nosso pensamento, os nossos valores, a nossa sobrevivência. Mas podem facilmente desgovernar-se, e fazem-no com frequência. Tal como Aristóteles bem viu, o problema não é a emocionalidade, mas o sentido da emoção e das suas expressões. A questão é: como trazer inteligência às nossas emoções, e civismo às nossas ruas e solicitude à nossa vida em comunidade?»
Comentários
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Surpreendente
O livro Inteligência Emocional do Daniel Goleman, foi dos livros que mais me marcaram na vida. O autor mostra como funcionam as emoções e a forma como as emoções nos afetam no dia-a-dia e nas decisões que tomamos. Daniel Goleman revoluciona conceitos mostrando que a inteligência/ QI de uma pessoa não é garantia de sucesso e felicidade. A inteligência emocional é que é fundamental para crescermos na profissão, na formação de um líder de sucesso.
Este livro de autodescoberta faz-nos perceber como funciona e como utilizar a inteligência emocional no nosso dia a dia.
O problema, na verdade, não são as nossas emoções, mas sim as nossas reacções às emoções. E assim o é com tudo na nossa vida. O que o autor deste livro nos vem tentar ensinar é como aplicar um pouco de inteligência às nossas emoções, ou seja, como tentar observa-la de uma forma imparcial e lidar com as mesmas da melhor forma. Formidável!
Um dos pioneiros do conceito conhecido como Inteligência Emocional, Daniel Goleman dá-nos a conhecer as ferramentas necessárias para bem gerirmos as nossas emoções. Um livro fundamental para quem quer viver a vida na sua forma mais plena.
Daniel Goleman explica com este livro um dos conceitos mais importantes na área de psicologia e na vida de qualquer pessoa. O conhecimento das emoções e da forma como as trabalhamos individualmente é crucial para a nossa relação com os outros e connosco, fazendo de nós pessoas mais realizadas.
Um livro fundamental para todos. A importância de sabermos gerir as emoções em todos os aspectos da nossa vida. Porque ter um QI elevado não é garantia de sucesso.