Joana Laranjeiro recomenda "Eu Sou Super!"

Por: Bertrand Livreiros a 2020-03-31 // Coordenação Editorial: Marisa Sousa

Joana Laranjeiro

Joana Laranjeiro

Joana Laranjeiro nasceu em 1978. Tirou o curso de Design de Comunicação na Faculdade de Belas Artes, e trabalhou 13 anos como diretora de arte em grandes agências de publicidade em Portugal.
Em 2011, nasceu o pequeno catita, o que a levou a investigar uma parentalidade com base no mindfulness. Tirou o curso na AdPc de Parentalidade Consciente, e seguiu para a Suécia para se formar em Family-Lab Seminar Leader e Family Coaching Education. Deste caminho surgiu a Mãe Catita, um projeto de Parentalidade para o Futuro, com workshops e sessões personalizadas de apoio para pais.

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Desafiámos os autores a partilharem connosco algumas leituras, levando até aos leitores o poder terapêutico da literatura. Joana Laranjeiro respondeu ao desafio e fez uma recomendação para toda a família: o seu livro "Eu Sou Super!". 


Joana Laranjeiro nasceu em 1978. Tirou o curso de Design de Comunicação na Faculdade de Belas Artes, e trabalhou 13 anos como diretora de arte em grandes agências de publicidade em Portugal. Em 2011, com o nascimento do seu filho, começou a trabalhar na investigação de uma parentalidade com base no mindfulness. A partir daí, criou o Mãe Catita, um projeto de Parentalidade para o Futuro, com workshops e sessões personalizadas de apoio para pais.

No livro "Eu sou super!", apresenta 50 atividades fáceis e divertidas para os mais pequenos aprenderem a lidar com as suas emoções. Cada uma tem como objetivo ajudar a criança a fortalecer a autoestima e a autoconfiança. Para combater a monotonia destes dias em casa, a autora sugere um exercício intitulado Jogo da Glória, como o popular jogo de tabuleiro, mas para as emoções.

 

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