Dale Carnegie, o guru da literatura de desenvolvimento pessoal e profissional, ajuda-o a tornar-se na melhor versão de si mesmo em 10 simples passos.
Indicado para: aliviar quadros de timidez, introversão, insegurança, contenção, falta de autoestima, impopularidade, solidão, estagnação, desânimo, frustração e tristeza;
Efeitos secundários: momentos de introspeção, reflexão e epifania; aprofundar do autoconhecimento; maior disponibilidade para encetar mudanças e identificar oportunidades; acréscimo de energia, autoconfiança e otimismo;
Posologia: Leitura de um capítulo por dia.