Bertrand.pt - Liberte-se da Prisão das Emoções
Opinião dos livreiros
(1)

Liberte-se da Prisão das Emoções

de Augusto Cury 

Editor: Lua de Papel
Edição ou reimpressão: março de 2019
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Na nossa vida somos confrontados frequentemente com rejeições, traumas sociais, perdas, frustrações e estímulos stressantes. Se as emoções daí resultantes não forem trabalhadas com inteligência, acabam por ser gravadas na memória como zonas de tensão. E, em função da intensidade desses registos, uma barata pode transformar-se num monstro enorme, uma perda pode bloquear o ânimo da vida, um confronto social pode levar-nos a reagir sem pensar.

Em suma, o modo como registamos as nossas vivências gera a prisão das emoções. A prisão do medo, da depressão, da ansiedade, do stress, do ciúme, da dependência afetam todos os anos milhões de pessoas. O Homem, que nunca gozou de tanta liberdade socialmente, nunca foi tão prisioneiro (interiormente) como agora.

Ou seja, cada vez mais vivemos em sociedades democráticas e somos livres para expressar as nossas ideias - mas não nos permitimos a liberdade de pensar, por estarmos demasiado presos a emoções contraditórias. E, no entanto, podemos aprender a gerir os nossos pensamentos de modo a sermos felizes, sábios e seguros, na nossa bela e tumultuosa existência.

O objectivo deste livro é contribuir para que o leitor desenvolva a sua capacidade de navegar nas águas da emoção através da compreensão de alguns dos pilares da própria inteligência.

  • Aprender a trabalhar com as emoções
    Inês Torres livreiro (a) Bertrand Nova Arcada | 20-03-2019

    Livro que nos ensina como devemos trabalhar as nossas emoções. Na nossa vida somos confrontados frequentemente com rejeições, traumas sociais, perdas, frustrações e estímulos stressantes. Se as emoções daí resultantes não forem trabalhadas com inteligência, acabam por ser gravadas na memória como zonas de tensão. Em suma, Cury mostra como o modo como registamos as nossas vivências gera a prisão das emoções. Revela-nos ainda como podemos aprender a gerir os nossos pensamentos de modo a sermos felizes, sábios e seguros, na nossa bela e tumultuosa existência.

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Liberte-se da Prisão das Emoções
ISBN: 9789892344508 Ano de edição ou reimpressão: 03-2019 Editor: Lua de Papel Idioma: Português Dimensões: 155 x 233 x 12 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 176 Tipo de Produto: Livro Coleção: Ideia Luminosa Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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