O Corpo Não Esquece

Cérebro, Mente e Corpo na Superação do Trauma

de Bessel van der Kolk 

Bertrand.pt - O Corpo Não Esquece
Editor: Lua de Papel
Edição: outubro de 2020
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Associamos o stress pós-traumático a pessoas que viveram situações extremas, como veteranos de guerra ou vítimas de violação. Mas basta um acidente de automóvel para nos provocar danos que se prolongarão ao longo dos anos; ou ter um familiar alcoólico; ou testemunhar uma cena de grande violência. O trauma traz consigo um mundo invisível de consequências, diz-nos o Dr. Bessel van der Kolk, como pesadelos, insónias, acessos de fúria ou de pânico. O trauma fica gravado nas entranhas, agarra-se a cada fibra do corpo, molda o próprio cérebro. Por causa dele, perde-se a capacidade de sentir prazer, de estabelecer relações, de confiar. Ou sequer de falar, como se a cada flashback do horror a vítima sofresse um AVC.

O Corpo Não Esquece é uma obra absolutamente superlativa sobre o trauma, as suas consequências e a sua cura. Escrita por um dos maiores especialistas mundiais na área, com um humanismo e compaixão tocantes, recorda a luta da medicina para decifrar o stress traumático; conta as histórias das pessoas que dele sofrem; revela os caminhos percorridos para a cura, desde os remédios tradicionais até aos mais recentes, como o neuroflashback.

Sugere alternativas que visam reeducar o corpo ativando a natural neuroplasticidade do cérebro, como o yoga, a meditação ou o teatro. Baseado em mais de 30 anos de trabalho clínico e de investigação científica, O Corpo Não Esquece mostra o poder extraordinário que o corpo tem para curar a mente.

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Lua de Papel
O Corpo Não Esquece
Cérebro, Mente e Corpo na Superação do Trauma
ISBN:
9789892349305
Ano de edição:
10-2020
Editor:
Lua de Papel
Idioma:
Português
Dimensões:
155 x 234 x 40 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
616
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Ideia Luminosa

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