Bertrand.pt - Ioga

Ioga

Atingir a Serenidade - Afastar a Ansiedade - Tomar a Consciência do Nosso Corpo

de Silvia Hurtado 

Editor: Plátano Editora
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O Ioga é uma forma de cuidar do organismo com integridade, tanto da parte física como da espiritual, e isso traduz-se numa excelente saúde a nível global. Não se trata de um metodo de cura, mas sim de uma prevenção e fortalecimento do corpo. É uma disciplina utilizada desde há séculos para entrar em contacto com o próprio corpo e ter consciência dele e da sua capacidade de melhorar.

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Ioga
Atingir a Serenidade - Afastar a Ansiedade - Tomar a Consciência do Nosso Corpo
de Silvia Hurtado 
ISBN: 9789727704705 Editor: Plátano Editora Idioma: Português Dimensões: 177 x 246 x 177 mm Páginas: 194 Tipo de Produto: Livro Coleção: Saúde e Bem-Estar Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga
Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desporto e Saúde

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