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Ioga

Atingir a Serenidade - Afastar a Ansiedade - Tomar a Consciência do Nosso Corpo

de Silvia Hurtado

Editor: Plátano Editora

Edição ou reimpressão: novembro de 2006

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O Ioga é uma forma de cuidar do organismo com integridade, tanto da parte física como da espiritual, e isso traduz-se numa excelente saúde a nível global. Não se trata de um metodo de cura, mas sim de uma prevenção e fortalecimento do corpo. É uma disciplina utilizada desde há séculos para entrar em contacto com o próprio corpo e ter consciência dele e da sua capacidade de melhorar.

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Ioga

Atingir a Serenidade - Afastar a Ansiedade - Tomar a Consciência do Nosso Corpo

de Silvia Hurtado

ISBN: 9789727704705 Ano de edição ou reimpressão: 11-2006 Editor: Plátano Editora Idioma: Português Dimensões: 174 x 244 x 18 mm Páginas: 194 Tipo de Produto: Livro Coleção: Saúde e Bem-Estar Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga
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