Christina Brown
Biografia
Christina Brown é uma autora bestseller.
Ensina técnicas de meditação e relaxamento há mais de duas décadas.
Os seus livros sobre yoga tornam-se rapidamente bestsellers na Amazon.
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A Bíblia do Yoga
Descubra o poder do Yoga e dos exercícios que unem corpo e mente.
Yoga é mais do que ter flexibilidade corporal: é também uma sensação de bem-estar espiritual e físico. Apresentando mais de 170 posições, A Bíblia do Yoga é o guia definitivo para encontrar o equilíbrio mental e físico na sua vida.
Este livro prepara os iniciantes e aperfeiçoa os especialistas de forma a que possam adaptar a sua prática às respetivas necessidades e competências.
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