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Yoga na Gravidez
União de Corpo, Mente e Espírito
de Amber Land
Editor:
Editorial Estampa
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Sobre o livro
Livros técnicos de conhecimento essencial para quem deseja melhorar o seu estilo de vida, de maneira suave e holística. YOGA NA GRAVIDEZ é um Guia de Yoga para principiantes, com exercícios seguros para praticar durante a gravidez. ? As alterações do seu corpo e da sua disposição ? Respiração e relaxamento ? Posturas nas posições de sentada, de pé e invertida ? Posturas pós-natais para recuperar a forma Profusamente ilustrado com fotografias a cores.
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Detalhes do produto
Detalhes do Produto
Yoga na Gravidez
União de Corpo, Mente e Espírito
ISBN: 9789723318746
Editor: Editorial Estampa
Idioma:
Português
Dimensões: 201 x 272 x 12 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 96
Tipo de Produto: Livro
Coleção:
Saúde e Bem-Estar
Classificação Temática:
Livros
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Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Meditação e Ioga
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