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Stress no Trabalho

 

Editor: Actual Editora
Edição ou reimpressão: maio de 2019
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Este Guia HBR vai ajudá-lo a encontrar uma solução sustentável, a estabelecer objetivos de alívio de stress, a alcançá-los e mantê-los.

Vai aprender a:
- Perceber que tipo de stress o torna mais produtivo;
- Criar rotinas realistas;
- Lutar pelo progresso, não pela perfeição;
- Propor um horário flexível;
- Atenuar o impacto físico pelas horas passadas ao computador;
- Renovar-se física, mental e emocionalmente.

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Stress no Trabalho
ISBN: 9789896943783 Ano de edição ou reimpressão: 05-2019 Editor: Actual Editora Idioma: Português Dimensões: 133 x 208 x 11 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 216 Tipo de Produto: Livro Coleção: Guias Hbr Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Gestão  >  Gestão e Organização

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