GESTÃO

"O dia a dia profissional nunca foi tão desgastante.

Estamos sempre online, a pressão para obter resultados aumenta constantemente e são cada vez mais as horas que dedicamos ao trabalho. Não descansamos o necessário e isso tem um custo elevado, não apenas na performance, mas também na saúde.

José Soares aplica os conhecimentos adquiridos ao longo de vários anos no treino de atletas de alto rendimento ao ambiente empresarial e explica-nos o que podemos fazer para minimizar o stress e o cansaço."

Use todo o potencial da voz na comunicação

Já perdeu a voz enquanto apresentava uma ideia? Já sentiu dificuldade em controlar as emoções numa conversa? Não sabe como se fazer ouvir? A voz é um dos seus primeiros cartões de visita e uma das suas maiores armas para conseguir resultados, seja numa reunião, numa entrevista de emprego ou numa simples conversa do dia a dia.