Semear o Futuro
A receita da Quinta das Águias para uma vida sustentável
de Ivone Ingen Housz e Joep Ingen Housz
Sobre o livro
Algures num recanto de Paredes de Coura, encontra-se a Quinta das Águias. Com a sustentabilidade como preocupação central, os seus habitantes, Ivone e Joep, têm vindo a desenvolver novos hábitos para ajudar a preservar o planeta em que vivemos. Daí nasce este livro, Semear o Futuro, que partilha de forma simples e intuitiva o estilo de vida da Quinta das Águias, com uma variedade de receitas para cada estação do ano, um guia de plantas silvestres com as suas propriedades e várias sugestões práticas para rotinas mais sustentáveis, que cada pessoa encontrará forma de incorporar na sua rotina diária.
Heitor Lourenço, ator
«A Ivone e o Joep são uma inspiração. Eles sabem que o grande segredo para uma vida plena e feliz está naquilo que comemos de forma consciente. Admiro a sua coerência e a forma simples e genuína como passam essa palavra. O nosso planeta precisa de pessoas assim.»
Isabel Silva, apresentadora de televisão e blogger
«É o exemplo puro de como uma pequena semente, com muito esforço, empenho, determinação e auxílio, consegue germinar e alcançar algo extraordinário, bem maior do que alguma vez imaginou. Os seus frutos inspiram e vão continuar a infundir boas práticas em defesa de um mundo mais ético, saudável, sustentável e harmonioso.»
Gabriela Martins, Jornalista e autora de livros de cozinha vegetariana
«A importância deste livro é imensa e torna-se mais premente a casa dia que passa. A saúde do nosso planeta está em causa e, se queremos ver mudanças, devemos começar por nós mesmos. Como médica, tenho um interesse particular na saúde das pessoas, que está intimamente ligada ao que comemos; e, nesse aspeto, temos o controlo absoluto, a começar pelas escolhas que fazemos para a próxima refeição.»
Heleen Roex-Haitjema, Doctors for Nutrition
«Com uma consciência cada vez maior sobre as ameaças profundas à vida terrestre, os seres humanos têm de mudar a forma como se relacionam com os animais, com as outras pessoas e com a terra, e temos de desenvolver modelos para uma vida compassiva e sustentável baseada na mutualidade. A Quinta das Águias é um desses modelos, e este livro descreve os seus princípios e práticas subjacentes, que acredito serem essenciais para o nosso bem-estar e para toda a vida do planeta.»
Gene Baur, Presidente e cofundador do Farm Santuary
«O projeto é de uma beleza intensa, Ivone e Joep são de uma beleza intensa, e o livro que nos chega às mãos educa-nos a todos.»
Valter Hugo Mãe, escritor