Bertrand.pt - Receitas para um Superintestino

Receitas para um Superintestino

Inclui 60 refeições

de Maria Inês Antunes 

Editor: Nascente
Edição ou reimpressão: abril de 2018
Portes
Grátis
10%
17,69€
Poupe 1,77€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Em stock - Envio 24H
portes grátis

Sabia que pode reduzir a compulsividade alimentar, o desejo por doces e perder facilmente peso ao equilibrar a microbiota do intestino?

Neste livro irá encontrar respostas e descobrir a alimentação que o ajudará a regular o seu metabolismo, a melhorar a sua saúde e a evitar certas doenças. A nutricionista Maria Inês Antunes lida todos os dias com os mais variados casos clínicos, entre os quais o emagrecimento e os distúrbios alimentares. Essa experiência levou-a a dedicar-se profundamente ao estudo do intestino, e a tentar perceber de que forma a alimentação o pode influenciar, para melhorar assim a sua vida. O livro conta com 60 receitas deliciosas que combinam alimentos fermentados, prebióticos, probióticos, e muitos outros, apresentando refeições saudáveis para restaurar a saúde do intestino e tratar desde uma barriga inchada ao excesso de peso. É importante não esquecer: todos temos um superintestino, mas a responsabilidade de mantê-lo saudável é de cada um de nós.

«Nós não somos aquilo que comemos, mas sim aquilo que o nosso intestino decide absorver. Por isso, a alimentação é fulcral para tornar este órgão um aliado para a vida.»
Prefácio de Filipa Gomes, apresentadora do 24Kitchen!

Receitas para um Superintestino
Inclui 60 refeições
ISBN: 9789898873330 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Nascente Idioma: Português Dimensões: 171 x 239 x 16 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 208 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

Sugestões

Terra Maya
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
17,99€
IN
Vive a Tua Luz
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
19,99€
Nascente
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.