Pense com o Coração

Compreenda as suas emoções para viver melhor

de A Mente é Maravilhosa 

Bertrand.pt - Pense com o Coração
Editor: A Esfera dos Livros
Edição: outubro de 2020
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Se acha que é um analfabeto emocional ou vive com alguém que é, aqui está o seu livro. Ajudá-lo-á a entender as suas emoções para viver melhor; irá ensiná-lo a gerir esse vulcão que às vezes sente no seu interior - a raiva -, essa incómoda companheira que é a tristeza ou dizer adeus à vergonha.
Usando o coração no seu cérebro irá superar as barreiras emocionais que tem dentro de si, terá a vida sob controlo e conseguirá alcançar a psico-plenitude.

NESTAS PÁGINAS ENCONTRARÁS:

- Kit de estratégias para gerir emoções
- As 3 chaves do analfabetismo emocional
- Recomendações para desaprender aquilo que lhe disseram sobre as emoções e não é verdade
- Diário de bordo para crescer com as suas emoções
- Noções de empatia, o fio invisível que fortalece as nossas relações…

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A Esfera dos Livros
Pense com o Coração
Compreenda as suas emoções para viver melhor
ISBN:
9789896268954
Ano de edição:
10-2020
Editor:
A Esfera dos Livros
Idioma:
Português
Dimensões:
161 x 238 x 14 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
312
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9789896268954

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