Bertrand.pt - Meditação Feliz

Meditação Feliz

de Valérie Marchand 

Editor: 4 Estações Editora
Edição ou reimpressão: fevereiro de 2019
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5 minutos por dia, um ano de exercícios ilustrados a cores e jogos de mindfulness para fazer com crianças.

Esta obra vai lançá-lo a si e ao seu filho numa aventura de um ano completo de consciência plena (mindulness) e de treino da atenção no dia a dia.

A aventura consiste em quatro partes correspondentes a quatro trimestres.

Em cada semana, vai encontrar um tema.

Faça os exercícios propostos todos os dias.

Meditação Feliz
de Valérie Marchand 
ISBN: 9789898761491 Ano de edição ou reimpressão: Editor: 4 Estações Editora Idioma: Português Dimensões: 167 x 239 x 24 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 288 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga

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