Com o apoio do Mapa EGOS, um modelo de personalidade muito inovador, este livro visa ajudar as pessoas a conhecerem-se melhor e a transformarem as suas vidas, tanto no plano pessoal (crescimento, interação, amor, filhos, tempo, energia, dinheiro), como no plano profissional (carreira, comunicação, equipa, liderança, planeamento, ação e controlo). O livro apresenta uma solução moderna, rigorosa e integrada para o desenvolvimento sustentado da vida das pessoas. Inclui mais de mil exemplos práticos, figuras, tabelas e mapas para facilitar a apreensão dos vários temas abordados. Além disso, está escrito de uma forma direta e inspiradora (incluindo um personagem central que permite aos leitores identificarem-se com a sua evolução pessoal e profissional ao longo de todo o livro) e tem sólidas bases científicas (com muitas referências a temas de psicologia, sociologia, biologia e gestão empresarial no texto e sobretudo nas notas finais).