Bertrand.pt - Cozinha com os Chakras

Cozinha com os Chakras

Alimentação 100% vegetal, saudável e espiritual

de Carina Barbosa 

Editor: Nascente
Edição: outubro de 2020
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Alimente os seus chakras e experimente uma nova forma de cozinhar, com amor e espiritualidade.

Equilibrar os sete chakras - centros energéticos - é uma prática ancestral para alcançar um estado de plenitude e bem-estar. Uma das melhores formas de o fazer é através da alimentação. Sabemos que tudo o que ingerimos afeta, além da saúde, a nossa energia. Para encontrar o equilíbrio ideal, devemos consumir alimentos de grande vibração que ajudem a fornecer energia vital ao nosso organismo.

Através das cores e das energias dos alimentos, Cozinha com os Chakras mostra o efeito que cada um deles tem no seu corpo físico, mental, emocional e espiritual, já que cada chakra está conetado com diferentes áreas da sua mente, corpo e espírito. Por exemplo, se necessita de trabalhar as suas emoções, terá de consumir alimentos de cor laranja.

Aqui encontrará dezenas de receitas de entradas e acompanhamentos, sopas, pratos principais e sobremesas para cada um dos chakras. E porque o momento e o ambiente em que cozinha devem ser harmoniosos e felizes, a autora dá-lhe algumas dicas para desfrutar melhor da preparação das suas refeições.

Neste livro, irá encontrar:

- Características de cada chakra e algumas práticas para os alinhar;
- Alimentos específicos para equilibrar cada um dos chakras;
- Dicas para se energizar no momento de cozinhar, servir e comer.

Inclui mais de 100 receitas 100% vegetais, com opções sem açúcar refinado e sem glúten

Cozinha com os Chakras
Alimentação 100% vegetal, saudável e espiritual
ISBN: 9789895641901 Ano de edição: 10-2020 Editor: Nascente Idioma: Português Dimensões: 170 x 240 x 17 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 224 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Gastronomia e Vinhos  >  Culinária
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem-Estar  >  Vida Saudável

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