Bertrand.pt - Suplementos Desportivos

Suplementos Desportivos

Os suplementos que são realmente eficazes!

de Anita Bean 

Editor: Publicações Europa-América
Edição ou reimpressão: julho de 2009
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Suplementos Desportivos - Os Suplementos que São Realmente Eficazes! irá ajudá-lo a maximizar o seu potencial desportivo e a ter uma vantagem competitiva. Aqui encontrará informações baseadas em estudos realizados em 40 dos principais suplementos que o ajudarão a aumentar a massa muscular, bem como o treino de resistência, a recuperação e o controlo do peso.

Com tantos suplementos desportivos à escolha, precisa de saber quais os que são realmente eficazes. Anita Bean diz-lhe nesta obra o que são os suplementos, como os utilizar e quais os que realmente funcionam.

Neste guia moderno encontrará:
. os princípios básicos da nutrição que um desportista deve respeitar de forma a ter um bom desempenho;
. avaliações de especialistas feitas aos 40 principais suplementos;
. as últimas pesquisas e conselhos sobre nutrição desportiva.

Suplementos Desportivos
Os suplementos que são realmente eficazes!
ISBN: 9789721060142 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Publicações Europa-América Idioma: Português Dimensões: 140 x 205 x 7 mm Páginas: 120 Tipo de Produto: Livro Coleção: Desportos & Lazer Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desporto e Saúde

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