Bertrand.pt - Parar. Sentir. Respirar.

Parar. Sentir. Respirar.

Uma Prática de Yoga para Transformar Corpo, Mente e Alma

de Vera Simões 

Editor: Casa das Letras
Edição ou reimpressão: maio de 2018
Formatos Disponíveis:
Portes
Grátis
10%
15,90€
Poupe 1,59€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Em stock - Envio 24H
portes grátis

Vera Simões ensina Ashtanga Yoga há mais de uma década. Ao longo destes anos tem conhecido e ajudado as pessoas que frequentam as suas aulas, workshops e retiros; homens e mulheres de diferentes idades, com histórias de vidas distintas, necessidades, capacidades e bloqueios nada iguais.

Escreveu Parar. Sentir. Respirar: Uma Prática de Yoga para Transformar Corpo, Mente e Alma com o intuito de dar a conhecer esta prática que, para ela, é imensamente especial, porque ensina a recuperar a energia, a motivação e a conexão connosco mesmos. Ajuda a conhecer em profundidade as capacidades dos nossos corpos e a acalmar as nossas mentes.

É uma forma de reencontrar força interna que pode ser o instrumento necessário para procedermos às mudanças que servirão para construirmos uma vida de maior bem-estar, saúde, satisfação e realização.

Parar. Sentir. Respirar.
Uma Prática de Yoga para Transformar Corpo, Mente e Alma
ISBN: 9789897419201 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Casa das Letras Idioma: Português Dimensões: 167 x 232 x 15 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 200 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

Sugestões

A Alegria de Viver
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
17,70€
Temas e Debates
Luz Sobre a Vida
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
19,99€
Nascente
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.