Feel-Good Productivity
Como ser produtivo sem stress - e aproveitar mais a vida
de Ali Abdaal; Tradução: Salomé Castro
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Segundo dados de 2022 da Organização Mundial de Saúde, cerca de 12 biliões de dias de trabalho são perdidos anualmente devido à depressão e à ansiedade. Para além de ser uma verdadeira crise de saúde pública, tem ainda um grande impacto económico, estimando-se que custe quase um trilião de dólares à economia global. Como afirma o CEO do Grupo Bernardo da Costa, Ricardo Costa, no título do seu primeiro livro, “A felicidade é lucrativa” e, mais importante do que isso, é fundamental para fomentar um ambiente de trabalho saudável.
Feel-Good Productivity, de Ali Abdaal | Bula Literária
Temos tendência a pensar que o segredo da produtividade é o trabalho árduo. Mas, e se houver outra forma? O Dr. Ali Abdaal — o especialista em produtividade com mais seguidores a nível mundial — descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina, mas sim na alegria.
Editor:
Vogais
Edição:
fevereiro de 2024
Formatos Disponíveis:
Livro
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Sobre o livro
Temos tendência a pensar que o segredo da produtividade é o trabalho árduo. Mas, e se houver outra forma? O Dr. Ali Abdaal - o especialista em produtividade com mais seguidores a nível mundial - descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina, mas sim na alegria.
Neste livro revolucionário, o autor revela-nos como a ciência do método Feel-Good de produtividade pode transformar a sua vida, dando a conhecer os três energizantes ocultos que sustentam a produtividade Feel-Good, os três bloqueadores que é preciso ultrapassar para bater a procrastinação, e os três sustentadores que previnem o burnout e ajudam a alcançar uma satisfação duradoura.
Recorrendo a histórias inspiradoras de empreendedores, atletas olímpicos e cientistas galardoados com o prémio Nobel que personificam os princípios deste método de produtividade, o Dr. Ali Abdaal dá a conhecer as mudanças simples, mas transformadoras, que podemos fazer para nos tornarmos mais produtivos e realizados no trabalho.
Sinta-se bem. Faça mais.
Críticas
«Ali Abdaal é o mestre da produtividade.»
Steven Bartlett, autor de Diário de um CEO
«O livro de que todos temos estado à espera.»
Julie Smith, autora de Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes?
«O alegre e otimista professor de produtividade de que o mundo tanto precisa… Uma leitura obrigatória.»
Mo Gawdat, autor de A Equação da Felicidade
«Este livro vai libertá-lo da culpa e vergonha de sentir que não está a fazer o suficiente e levá-lo a fazer mais do que alguma vez sonhou.»
Jay Shetty, autor de Pensa Como um Monge
«Um antídoto necessário para a cultura da azáfama, este livro é a chamada à realidade para qualquer pessoa ambiciosa que queira construir uma carreira de sucesso sustentável.»
Mark Manson, autor de A Arte Subtil de Saber Dizer Que Se F*da
«Esclarecedor e importante. Ali Abdaal dá a volta à narrativa convencional sobre a produtividade.»
Cal Newport, autor de Minimalismo Digital
Steven Bartlett, autor de Diário de um CEO
«O livro de que todos temos estado à espera.»
Julie Smith, autora de Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes?
«O alegre e otimista professor de produtividade de que o mundo tanto precisa… Uma leitura obrigatória.»
Mo Gawdat, autor de A Equação da Felicidade
«Este livro vai libertá-lo da culpa e vergonha de sentir que não está a fazer o suficiente e levá-lo a fazer mais do que alguma vez sonhou.»
Jay Shetty, autor de Pensa Como um Monge
«Um antídoto necessário para a cultura da azáfama, este livro é a chamada à realidade para qualquer pessoa ambiciosa que queira construir uma carreira de sucesso sustentável.»
Mark Manson, autor de A Arte Subtil de Saber Dizer Que Se F*da
«Esclarecedor e importante. Ali Abdaal dá a volta à narrativa convencional sobre a produtividade.»
Cal Newport, autor de Minimalismo Digital
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Detalhes do produto
Feel-Good Productivity
Como ser produtivo sem stress - e aproveitar mais a vida
ISBN:
9789897876448
Ano de edição:
02-2024
Editor:
Vogais
Idioma:
Português
Dimensões:
151 x 232 x 21 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
304
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Sobre o autor
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