Dormir Bem... Já Esta Noite!

inclui cd com música adequada

de Harriet Griffey

Editor: Editorial Estampa

Edição ou reimpressão: abril de 2003

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Dormir bem...já esta noite informa-o sobre a dieta a seguir de modo a facilitar-lhe o sono, ajudando-o a eliminar hábitos que transtornam o seu descanso. Descubra por que razão certos remédios funcionam para algumas pessoas e não para outras - e qual será o adequado para si. Tudo isto acompanhado por sessenta minutos de música num CD com sons suaves e que o ajudarão a descontrair.

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Dormir Bem... Já Esta Noite!

inclui cd com música adequada

de Harriet Griffey

ISBN: 9789723318173 Ano de edição ou reimpressão: 04-2003 Editor: Editorial Estampa Idioma: Português Dimensões: 196 x 250 x 13 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 112 Tipo de Produto: Livro Coleção: Viver Melhor Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável

Sobre o Autor

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Harriet Griffey

Harriet Griffey é jornalista e escritora.
Trabalhou inicialmente como enfermeira, antes de se dedicar a escrever e editar obras sobre saúde e bem-estar.
É autora de mais de 20 livros, na maioria sobre estas duas áreas.(...)