A medicina natural à base de plantas tem hoje uma larga aceitação enquanto opção eficaz na prevenção e tratamento das doenças.
Sendo naturais e sem efeitos secundários, os tratamentos à base de plantas estão a tornar-se cada vez mais populares, constituindo, muitas vezes, um primeiro passo para a cura.
Nesta série de livros práticos e acessíveis, o autor, reputado naturista, propõe-nos uma variedade de tratamentos e remédios naturais para resolver com êxito os problemas provocados pelo stress e tensão.