Bertrand.pt - Crianças Saudáveis, Famílias Felizes

Crianças Saudáveis, Famílias Felizes

A saúde dos filhos começa à mesa dos pais

de Luísa Fortes da Cunha e Raquel Fortes 

Editor: Lua de Papel
Edição ou reimpressão: junho de 2017
Formatos Disponíveis:
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O mundo inteiro está povoado de "armadilhas" para crianças. Não há café à porta da escola que não tenha as prateleiras recheadas de doces; festa de aniversário, onde não se ofereça um saquinho cheio de gomas; feira onde não se encontrem farturas e algodão doce… Resistir é missão quase impossível, e as consequências, já se sabe: números assustadores de obesidade infantil, mau aproveitamento na escola, problemas de saúde e até bullying. Como combater esse drama? A resposta é simples: conquistar os miúdos para o lado bom e saudável da comida.

 Luísa Fortes da Cunha, mãe, autora da popular colecção infanto-juvenil Teodora e professora de educação física há décadas, chocada com o que via na sala de aulas, decidiu começar a sua "cruzada" pela comida saudável no blogue My Casual Brunch. Raquel Fortes, mãe de três filhos pequenos e grande entusiasta do estilo de vida saudável, estava emprenhada na mesma luta, através do blogue It’s Up to You, e com a frequência no Mestrado de Nutrição Clínica.

 Neste livro, juntam-se as duas mães (e bloggers) na mesma missão: conquistar os miúdos (e os pais deles) com receitas tão saborosas como nutritivas. Vão encontrar aqui os alimentos essenciais, sugestões para organizar a dispensa e até uma lista de alimentos que podem perfeitamente substituir carne, massas, açúcar, leite, entre muitos outros.

Crianças Saudáveis, Famílias Felizes
A saúde dos filhos começa à mesa dos pais
de Luísa Fortes da Cunha e Raquel Fortes 
ISBN: 9789892339085 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Lua de Papel Idioma: Português Dimensões: 167 x 233 x 20 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 256 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Gastronomia e Vinhos  >  Culinária

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