Catarina Cachão Bragadeste é nutricionista. Licenciada em Dietética pela Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Lisboa (ESTeSL), fez um mestrado em Doenças Metabólicas e Comportamento Alimentar pelo Instituto de Formação Avançada da Faculdade de Medicina de Lisboa. Para além do seu percurso académico, tem trabalhado nos últimos anos com a comunidade, principalmente na área da gestão do peso, doenças crónicas e comportamento alimentar, acumulando hoje uma experiência considerável. Em novembro de 2012, criou o blogue Diário de uma Dietista, que conta atualmente com mais de 70 mil seguidores e aborda temas tão diversos como comportamento alimentar, desporto, gestão do peso, prevenção da doença e promoção da saúde, contribuindo assim para uma população mais saudável e informada, alertando, esclarecendo e desmistificando ideias preconcebidas e mitos sobre alimentação.