A Vida Não se Improvisa

A arte de viver uma vida feliz e com valores num livro de referência do mais conceituado psiquiatra espanhol.

A verdadeira felicidade conquista-se com sabedoria. Não é algo que aconteça de repente apenas a alguns de nós. A verdadeira realização pessoal tem de ser planeada e implica encontrar um sentido de vida que nos preencha, muito além do bem-estar momentâneo.
Ao longo deste livro, Enrique Rojas ajuda-nos a analisar uma sociedade cada vez mais light, sem tempo para parar e pensar, onde a solidão e o individualismo devem ser travados.

«Possuir um projeto de vida coerente e realista é a melhor porta de entrada para a felicidade, que a longo prazo não é mais do que uma vida conseguida. Não podemos ficar pela casca da fruta. Temos de cruzar a fronteira da superfície e penetrar nas nossas profundezas.»
Enrique Rojas