Bertrand.pt - A Revolução do Sono

A Revolução do Sono

de Arianna Huffington 

Editor: Matéria Prima
Edição ou reimpressão: janeiro de 2017
Portes
Grátis
10%
17,50€
Poupe 1,75€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Em stock - Envio 24H
portes grátis

Porque motivo dormimos mal e nos sentimos permanentemente cansados?
Porque razão a sociedade atual nos obriga a encarar a exaustão e a falta de horas de sono como fundamentais para o sucesso?
Neste livro a autora, que viveu na própria pele os malefícios da exaustão, explica-nos porque chegámos aqui e o que fazer para viver uma vida melhor, mais completa, mais bem-sucedida e com mais descanso.
Este livro é uma ferramenta para a nossa própria revolução. Contém muitos conselhos práticos que pode começar a usar já esta noite.

A Revolução do Sono
ISBN: 9789897690839 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Matéria Prima Idioma: Português Dimensões: 160 x 234 x 19 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 352 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

Sugestões

Cozinha Paleo XXI
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
17,99€
Zero a Oito
Terra Maya - Um Ano
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
19,00€
Zero a Oito
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.