Bertrand.pt - O Cérebro Feliz

O Cérebro Feliz

A inteligência das emoções

de Laurel Mellin 

Editor: Matéria Prima
Edição ou reimpressão: janeiro de 2017
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Consegue imaginar uma vida sem stresse? Parece-lhe difícil? Na verdade, pode ser bem mais fácil do que pensa. Basta aprender a quebrar com os ciclos de stresse, libertando o seu cérebro da ansiedade e da tensão emocional.
Com este livro conhecerá os 5 principais estados cerebrais; a forma como bloqueiam e desbloqueiam; os amplificadores do stress e como se defender deles; as ligações cerebrais que deve estimular e ainda aprender a desenvolver um plano pessoal de identificação e alteração de estados emocionais.

Críticas
"Considere esta obra uma dádiva para si."
Dr. Michael Merzenich - Neurocientista, Universidade da Califórnia

O Cérebro Feliz
A inteligência das emoções
ISBN: 9789897690563 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Matéria Prima Idioma: Português Dimensões: 159 x 234 x 13 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 232 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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