Bertrand.pt - A Carga no Treino Desportivo

A Carga no Treino Desportivo

de A. Vasconcelos Raposo 

Editor: Editorial Caminho
Edição ou reimpressão: abril de 2000
11,66€
Esgotado ou não disponível.

A segunda metade do século XX ficou marcada pela introdução de profundas alterações nas questões relacionadas com a cientificação da metodologia do treino. Com o aumento das competições internacionais e a hipervalorização do resultado desportivo, tornou-se imprescindível introduzir novos processos de trabalho com vista ao aumento progressivo da capacidade de rendimento por parte dos atletas. Nos dias de hoje, e com os significativos apoios aos atletas integrados no desporto de alto rendimento, exige-se destes estados de prestação ao melhor nível das suas capacidades máximas em todas as competições. Estas exigências vieram transformar a sistematização da aplicação dos estímulos de treino, o que aponta para o surgimento de novos conceitos no que respeita à carga de treino e a relação desta com todas as variáveis que determinam o sucesso do atleta em condições de competição. Quanto treinar? Como treinar? Em que momento aplicar novos estímulos? Como adequar a qualidade à quantidade dos diferentes tipos de estímulos? A abordagem destas interrogações e dos temas delas decorrentes é feita, no presente livro, da perspectiva daqueles que têm de organizar, avaliar e aplicar programas de treino com o objectivo de contribuírem para a evolução do atleta ao longo da época desportiva.

A Carga no Treino Desportivo
ISBN: 9789722113212 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editorial Caminho Idioma: Português Dimensões: 208 x 135 x 15 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 232 Tipo de Produto: Livro Coleção: Desporto e Tempos Livres Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Ciência Desportiva

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