5 Semanas para Desinflamar o Seu Corpo

de Blanca García-Orea Haro 

Bertrand.pt - 5 Semanas para Desinflamar o Seu Corpo
Editor: Penguin
Edição: maio de 2026
Formatos Disponíveis:
Portes
Grátis
10%
19,45€
17,51€
Em stock online

Reduza a inflamação no corpo, melhore a saúde e aumente o seu bem-estar.

Blanca García-Orea Haro, uma das mais conhecidas nutricionistas de Espanha, oferece-lhe um método revolucionário de 5 semanas para melhorar a sua saúde digestiva e alcançar um bem-estar integral.

Em 5 Semanas para Desinflamar o seu Corpo, além de dicas alimentares, encontrará também sugestões para mudar aqueles hábitos «menos positivos» que, tal como a alimentação inadequada, são prejudiciais à sua saúde.

Este livro inclui ainda ementas para 5 semanas e receitas saudáveis que lhe permitirão recuperar a sua energia e sentir-se melhor consigo, física e mentalmente.

Descubra como pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua saúde e inicie uma viagem rumo à sua melhor versão. O seu corpo e mente agradecerão!

5 Semanas para Desinflamar o Seu Corpo
ISBN:
9789895896806
Ano de edição:
05-2026
Editor:
Penguin
Idioma:
Português
Dimensões:
151 x 229 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
304
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9789895896806

Quem comprou também comprou

Jovem e Saudável em 21 Dias
10%
portes grátis
20,50€ 18,45€
Planeta
Plano para Acabar com a Inflamação
10%
portes grátis
17,50€ 15,75€
Planeta
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?

O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.