A tendência dos livros de colorir, ou colourtok, como é designada no TikTok, continua a atrair cada vez mais adeptos e é apoiada por psicólogos devido aos seus benefícios:
• Promove o mindfulness;
• Contribui para reduzir os níveis de stress e ansiedade;
• Forma de fazer "detox" digital.
Descubra a nossa seleção de colourtok.