Bertrand.pt - Um Cérebro à Prova de Cansaço
Opinião dos leitores
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Um Cérebro à Prova de Cansaço

de Sandra de Carvalho Martins 

Editor: Editorial Planeta
Edição: abril de 2021
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Sente-se com falhas de memória, dificuldade em concentrar-se ou em fazer um raciocínio simples?
Não está sozinho, há milhares de portugueses que se queixam deste cansaço cerebral. Um efeito secundário do modo de vida moderno com o stress, a falta de tempos livres e de hábitos de sono agravado, claro, pela situação de pandemia e pelo medo e incerteza em que vivemos atualmente.

Mas há solução.
Quer recuperar a sua concentração, a sua memória, foco e alegria?
Então este plano de exercícios é para si.

A psicóloga Sandra de Carvalho Martins traz-lhe mais de 200 exercícios divertidos e práticos, baseados nas mais recentes teorias sobre o funcionamento cerebral, para o treino das suas capacidades mentais, quatro para cada dia, que ao longo de sete semanas vão aumentando o grau de dificuldade. Ao longo destas páginas trabalhará os diferentes domínios da cognição: o raciocínio lógico, a memória, a criatividade, as capacidades visiospaciais, a linguagem, o raciocínio numérico, a atenção e a concentração.

Ideal para toda a família, dos estudantes que se preparam para os exames aos mais idosos.

Quando terminar este plano de exercícios vai pensar de forma mais clara, melhorar a sua atenção, estar mais criativo e focado.

  • Para por o cérebro a mexer!
    Mariana Martins - Livreira Bertrand Alegro Montijo | 28-04-2021

    Ideal para todas as idades, um livro repleto de exercícios, criados com base no funcionamento do nosso cérebro, que ajudam a melhorar o raciocínio, a criatividade e a memória.

Um Cérebro à Prova de Cansaço
ISBN: 9789897774607 Ano de edição: 04-2021 Editor: Editorial Planeta Idioma: Português Dimensões: 155 x 233 x 17 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 248 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Ciências Sociais e Humanas  >  Psicologia

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