Bertrand.pt - Time Mindfulness

Time Mindfulness

Aprenda a gerir o seu tempo e viva de forma mais próspera e criativa

de Cristina Benito; Tradução: Isabel Andrade 

Editor: Editorial Presença
Edição: setembro de 2020
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Aprenda a estar mais consciente do seu tempo para fazer mais e melhor, com muito menos ansiedade.

Depois de inspirar os leitores com Money Mindfulness, a economista Cristina Benito fala-nos sobre como administrar a moeda mais valiosa que possuímos: o tempo.

Todos nós sabemos que a má gestão do tempo gera um estado permanente de stress, é responsável pelo aparecimento de muitas doenças e impede-nos de desfrutar plenamente das nossas vidas. Quando a falta de tempo se converte em algo crónico, procuramos muitas vezes soluções precipitadas, renunciando ao que é verdadeiramente importante e adiando indefinidamente as nossas prioridades.

Cristina Benito traz-nos um método revolucionário para gerirmos o nosso tempo precioso e vivermos de uma maneira mais próspera, serena e criativa.

Time Mindfulness
Aprenda a gerir o seu tempo e viva de forma mais próspera e criativa
ISBN: 9789722366304 Ano de edição: 09-2020 Editor: Editorial Presença Idioma: Português Dimensões: 149 x 229 x 15 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 232 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.