Bertrand.pt - Refeições Saudáveis Todos os Dias

Refeições Saudáveis Todos os Dias

Crianças Felizes Sem Carne na Ementa

de Ana Garcez 

Editor: Nascente
Edição ou reimpressão: outubro de 2019
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Os alimentos de origem vegetal são melhores fornecedores de vitaminas e minerais do que os de origem animal, pelo que a alimentação das crianças pode e deve ser em grande maioria de origem vegetal, mesmo que a intenção seja manter alguma proteína animal.

O sucesso da transição para uma alimentação sem carne está na criatividade, variedade e planeamento das receitas, e este livro oferece-lhe sugestões e dicas práticas para ajudar os seus filhos a darem este pequeno grande passo.

Para além das receitas deliciosas — que abrangem pratos principais, acompanhamentos, purés, sopas e molhos —, irá encontrar neste livro:

- Alguns mitos sobre a alimentação sem carne ou peixe
- Dicas e estratégias para fazer a transição para alimentos mais saudáveis
- Ementas semanais
- Tabelas didáticas
- Listas de Compras

«Se somos em grande medida aquilo que comemos, então este livro abre-nos a possibilidade de sermos melhores e de sentirmos que a vida vale a pena ser mais bem vivida.»
Laura Ferreira, in Prefácio

Refeições Saudáveis Todos os Dias
Crianças Felizes Sem Carne na Ementa
ISBN: 9789896686680 Ano de edição ou reimpressão: 10-2019 Editor: Nascente Idioma: Português Dimensões: 171 x 239 x 13 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 176 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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