Jocelyn De Kwant
Biografia
Jocelyn de Kwant é uma jornalista e editora holandesa especializada em mindfulness. Colaborou com várias revistas, incluindo a premiada Flow, uma revista sobre criatividade e mindfulness.
Vive em Amesterdão com o marido, os dois filhos e o seu cão adotado, Bientot.
Vive em Amesterdão com o marido, os dois filhos e o seu cão adotado, Bientot.
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Caderno Criativo
Anda constantemente a correr de um lado para o outro?
Está sempre a pensar no que tem de fazer, sem tempo para si?
Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.
Um adorável caderno ilustrado que lhe dá 365 sugestões para praticar o mindfulness a desenhar, a escrever, a brincar ou, simplesmente, a estar. Este Caderno Criativo foca-se nos pequenos prazeres do dia a dia para atingir um ano de vida consciente e bem-estar diário através da criatividade pessoal.
Inclui sugestões que irão permitir-lhe intensificar as suas meditações, libertar a sua imaginação e deixar fluir a sua criatividade. Um objeto indispensável para desfrutar melhor dos momentos preciosos que cada dia tem para oferecer.
Está sempre a pensar no que tem de fazer, sem tempo para si?
Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.
Um adorável caderno ilustrado que lhe dá 365 sugestões para praticar o mindfulness a desenhar, a escrever, a brincar ou, simplesmente, a estar. Este Caderno Criativo foca-se nos pequenos prazeres do dia a dia para atingir um ano de vida consciente e bem-estar diário através da criatividade pessoal.
Inclui sugestões que irão permitir-lhe intensificar as suas meditações, libertar a sua imaginação e deixar fluir a sua criatividade. Um objeto indispensável para desfrutar melhor dos momentos preciosos que cada dia tem para oferecer.
bibliografia
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