Bertrand.pt - Receitas para Dormir Bem

Receitas para Dormir Bem

Ideias práticas para um sono reparador

de Mirta Averbuch e Eduard Estivill 

Editor: Lua de Papel
Edição ou reimpressão: outubro de 2008
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Hoje em dia a grande maioria da população mundial, e os portugueses em particular, sofre de distúrbios do sono. As razões são muitas: o stress, o ruído, as preocupações, a falta de horários, o ressonar do parceiro ou o bebé recém-nascido. A boa notícia é que os problemas do sono têm uma solução. É simples e está ao alcance de todos. Nestas Receitas para Dormir Bem, o Dr. Eduard Estivill e a Dr.ª Mirta Averbuch, especialistas mundiais na matéria, proporcionam diferentes fórmulas para o leitor acabar com as noites em claro - todas elas de fácil aplicação e pensadas para cada tipo particular de insónia.

Receitas para Dormir Bem
Ideias práticas para um sono reparador
ISBN: 9789892301983 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Lua de Papel Idioma: Português Dimensões: 157 x 234 x 18 mm Tipo de Produto: Livro Coleção: Laços Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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