Uma jornada de delicada sabedoria para superarmos os obstáculos da vida, do autor do bestseller mundial O Que Só Vemos Quando Abrandamos.
Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós.
Neste livro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas.
Recorrendo à sabedoria espiritual da tradição zen e às suas próprias vivências, Sunim ensina como encarar os grandes desafios da vida com mais tranquilidade, oferecendo conforto e coragem nos momentos em que mais precisamos.