Casey Means

Biografia VER +

CASEY MEANS é cofundadora da Levels, uma empresa de tecnologia da saúde com a missão de acabar com a crise mundial de saúde metabólica. Licenciou-se na Stanford University, foi presidente da sua turma e mais tarde fez parte do corpo docente da universidade.
Especializou-se em Cirurgia da Cabeça e do Pescoço, na Oregon Health and Science University, e mais tarde acabou por deixar a medicina tradicional para enfrentar a causa por detrás das principais doenças nos Estados Unidos.

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Boa energia

E se a depressão, a ansiedade, a diabetes tipo 2, a demência, o cancro e muitos outros problemas de saúde tiverem a mesma causa?
A verdade é que têm. Prevenir e, em muito casos, reverter as principais doenças que nos roubam anos de vida depende de nós e é mais simples do que pensamos. O segredo está na função metabólica e no tipo de energia que geramos no nosso organismo.
Em Boa energia, a Dra. Casey Means revela detalhadamente tudo o que precisamos para, nós próprios, monitorizarmos e melhorarmos a nossa saúde metabólica: biomarcadores, exercícios, sono e alimentação.
Cuide do seu metabolismo e melhore a sua energia. Previna doenças e sinta-se em forma em qualquer idade.

“Aqui estão as chaves certas para recuperar e ter uma saúde ótima.”
DAVID PERLMUTTER, autor do bestseller do New York Times Cérebro de Farinha e de Larga o Ácido

“Um livro empoderador que defende que temos muito mais controlo sobre a nossa saúde do que nos fazem acreditar.”
MAX LUGAVERE, autor do bestseller do New York Times Genius Foods